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北ガスグループ 6時間リレーマラソン in 札幌ドーム 2013

大会結果2012~2013
07 /21 2013
開催日 :2013年7月21日 (日)
開催地 :北海道(札幌市)
主催  :札幌市、さっぽろ健康スポーツ財団、テレビ北海道、札幌ドーム

種目  :6時間リレーマラソン 男子・男女混成

ナンバー:266
チーム名:りっかりっか。ピンク (会社のランナー仲間でエントリー)

記録  :37周(74km) 5時間55分46秒
順位  :149位 / 568

今年で3回目となりましたが、盛り上がりました。
年々参加者(参加チーム)が増えている感じですね。

そのせいか、たくさんの仲間が参加していたのになかなか見つけられず・・・
作.ACの作田監督、道新の本間さん、北ガスのあずちゃん、FMあっぷるのHITOMIさんとはご挨拶できて一安心。

今回は8人チームで参戦。
かつ、比較的スピードの有るランナーが揃ったため、5回走ることに。
(ついでに、記録外となる最終周もクールダウンしたので実質6周)

※参考:個人の記録
1回目(チーム3周目):7分57秒
2回目(チーム11周目):8分15秒
3回目(チーム19周目):8分18秒
4回目(チーム27周目):8分22秒
5回目(チーム34周目):8分23秒

なんと! 1回目で8分切り! これは自分でもビックリ。
おそらく、前日の1kmスピード練習が効いたんでしょうね。
(逆に疲労で動かないかも、という懸念もありましたが)

これですっかり安心しちゃったのか、2回目以降は記録伸びず(むしろ後退・・・)
きついコース(序盤に斜度7%の坂有り)なので、モチベーション上がりにくいんですよね。。。
また、当日はぐんぐん気温が上昇し、最高気温は29.8度。
全力で走っているつもりでなくても、知らず知らずのうちに苦しくなるんですよね。

なお、最後の6回目は6時間経過後なので記録ナシですが、手動でとったら10分30秒でした ^^;

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第5回 なかしべつ330°(さんさんまる) 開陽台マラソン

大会結果2012~2013
07 /14 2013
開催日 :2013年7月14日 (日)
開催地 :北海道(中標津町)
主催:中標津町、中標津町教育委員会、(一財)中標津町文化スポーツ振興財団

種目  :ハーフマラソン男子(高校生~39歳)

ナンバー:80

記録  :1時間45分20秒 (net=1時間45分11秒)
順位  :61位 /196

空と緑の大地を楽しむ中標津。
初めて訪れましたが、豊かな大自然、温かみの感じられる人々、とても良い印象でした。
レース中も、スポットでありながら活気ある声援を頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。
また、サポート体制やレース後のホスピタリティも、大都市のレースに負けない素晴らしいものでした。

この大会では「マイカップ」による給水を推進しており、私もマイカップを持ってレースに挑みました。
(持つといっても、カップをキャップに洗濯ばさみで固定)
ゴミ箱の設置もとても考えられていて、ほとんど路上のゴミが少なかったのも、印象的でした。

さて、コースは結構アップダウンがあり、特に、終盤18kmからの激下りと19kmからの二段登りは、かなりの難関です。
サブ100(100分切り)も少し考えましたが、前日に車で事前に見学した瞬間、「ムリ!」と判断。。。
それでも、ラップタイム経緯の通り、最後まで極端にペース落ちずにいけたのは大きいですね。
マイカップ給水で止まること無ければ1:45も切れたかもしれませんが、まぁ、良いでしょう。

最後に、中標津十二楽走の皆さん、準備から当日まで、本当にありがとうございました!

※参考:ラップタイム経緯
スタートロスタイム(09秒)
5km 0:24:46 24:37
10km 0:49:48 25:02
15km 1:15:02 25:14
20km 1:40:29 25:27
ゴール 1:45:20 4:51

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Satoshi Sakurazawa

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